Leider tendiere ich öfters dazu auf das zu schauen, was nicht geschieht, anstatt auf das, was geschieht. Meine “to-do” Liste gibt mir das Gefühl, dass es kein Ende haben wird. Wie bei Rapunzel´s Haar wächst und wächst es, was ziemlich verunsichern kann. Hinzu wirkt es erdrückend und nimmt mir die Motivation weg, überhaut irgendwas noch zu tun.

Ich habe nichts geschafft!
Zu sehen, wie es immernoch Sachen zu “erledigen” gibt, kann das Gefühl verleihen, dass man nichts geschafft hat. Warum gibt es denn sonst noch so viele Dinge zu tun?

Nun ja, der Haken ist, dass es immer viel zu tun geben wird. Egal, ob es sich hierbei um Verpflichtungen handelt oder auch etwas, was man schon immer unternhemen wollte. “To-do” Listen werden immer existieren. Für viele kann dies entmutigen, denn der Gedanke alles erledigt zu haben gibt ein erleichternendes Gefühl. Doch zu so einem Punkt werden wir nie kommen, denn auch wenn das Leben kurz ist, ist sie gefüllt mit immer wieder neue Aufgaben.

Wo stehst du heute?
Bevor du das Gefühl bekommst, dass du nichts “geschafft” hast und ein Versager bist, frage ich dich, wo du heute stehst im Vergleich zu vor ein paar Jahren. Drehe dich um und blicke auf dem Weg, den du bereits hinter dir gelegt hast. Was hast du alles erreicht? Was hast du alles gelernt? Ich bin mir sicher, dass du wahnsinning viel geschafft hast. Und darum geht es…

Es geht nicht immer darum auf das zu gucken, was noch nicht erledigt ist. Es geht darum, dass man sich bewusst ist, was man alles bereits erledigt hat. Wenn man morgens aufwacht und als erstes denkt, “Ich muss heute so viel machen! Das schaffe ich nie!”, kann es jede Motivation töten. Aber wenn man stattdessen zu sich sagt, “Gestern habe ich einiges geschafft. Welch ein Fortschritt. Heute wird es wieder so sein!” kannst du dir sicher sein, dass es dich viel mehr inspirieren wird.

Es werden immer Verpflichtungen oder Aufgaben auf dich warten. Der Schlüssel ist sich nicht verunsichern zu lassen und stattdessen sich daran zu erinnern, wie viel man im Leben bereits gemeistert hat und das ist der Beweis dafür, dass man weiter meistern kann!